花粉症・黄砂の季節です

２０年程前、一部地域が内戦状態＋エボラ出血熱が流行＝アフリカのコンゴ民主共和国に２度訪問し、土埃で急性副鼻腔炎になりました。帰りの飛行機内は気圧の関係で頭が痛かったです。
因果関係は分かりませんが、その翌年から花粉症になったプー太郎です。
今では黄砂も辛いです。

※画像は山陰中央テレビからお借りしました

２月下旬〜5月初旬の間だけでも花粉も黄砂もない国・地域に移住したい私です！

理由あって、午前中＋午後に力仕事してました。身体の疲れはないのですが、黄砂で鼻が痛いし、頭も怠いし、気分は憂鬱やし。
帰宅して、シャワー＋鼻うがいをしました。
※花粉症の薬はアレグラFXにしています